junio

Frustración

 Ese es mi problema, no se esperar, no se decir, llegará, lo quiero aquí y ahora y no tener no conseguir acaba frustrándome, cabreándome y mas tarde deprimiéndome,

Y no se por que, por que no ha sido esa mi vida. Nunca  he conseguido sino a base de paciencia, intentándolo mil veces y sin decaer.

Así que no se el por que de esto, ahora en mi, no entiendo que me hace sentirme así y pederme por no conseguir el ahora.

 Hace no tanto hablaba  en unas charlas, sobre nuestra sociedad, (ya se sabe, a veces divagamos todos) y todos comentábamos que lo que mas caracterizaba a la juventud era su poca resistencia a la frustraciones, querían el aquí y ahora, y el no conseguirlo, cualquier cosa, empezaba una espiral de sentimientos de perdida de rabia, en fin.

Y ahora, lo reconozco en mí, prometo que antes no los tuve. Y en eso me soy sincera.

Lo que no se es a que se deben estos cambios, no para mejor evidentemente, ni el por que.

 Así que después de reconocer que es lo que me pierde una y otra vez, intento adivinar como he llegado hasta aquí, y claro como solucionarlo. Se que no puedo dejar, que mis deseos anhelos inmediatos, que por otra parte no son nada importantes, ni vitales, me arrastren hasta tal punto que no conseguirlos me lleve a sentirme mal, muy mal.

Por que no todos tenemos lo que deseamos, y es  algo que se seguro, y que tenia asumido,  hasta que llego esto.

 Así, que lo mas que puedo hacer, por ahora,es identificar lo que me pasa, que ya es mucho, reconocer, que lo que me frustra no es importante, y intentar, llenar, sentirme bien conmigo y con mi plan de futuro, que va a ser que no tengo, así que como siempre cierro el circulo.

 Lo que me falta, me hace que desee cosas inmediatas, no conseguirlas, que me deprima, deprimirme estar mal conmigo misma, estar mal, buscar el porque, buscar, me hace llegar a mi frustración, ella consecuencia de mi necesidades.

 

 

Por si acaso queda duda, esto me ha levantado el animo, o dejo la Pág., para que probéis, http://www.pulevasalud.com/jsp/servicios/test/ps/inteligencia_emocional.html

 

TEST:¿Tienes inteligencia emocional?

PUNTUACIÓN:37

Posees un gran equilibrio emocional. Sabes lo que quieres y cómo conseguirlo de forma adaptativa e inteligente. Tienes facilidad para conectar con los demás, adaptarte a situaciones diferentes, tolerar la frustración, resolver conflictos y aceptar las contrariedades de la vida. Esto te ayudará a ser más feliz y saborear mejor los diferentes aspectos que tiene la vida.